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家に居ることが多い今日この頃。家でもリフレッシュしたいですね。そんな時ではおうちで森林浴はいかがでしょう。アロマオイルを使っておうちで森林浴気分を味わえます。私のお勧めアロマオイル(精油)はスパイシーな香りのサイプレスです。 【】 サイプレ...

暖かくなってくるとダニも一気に繁殖を始めるようです。 先日棚を移動と掃除をしていたのですが、夕方になると足の付け根や手が赤くなり痒くなりました。数日で良くなりましたが、調べてみるとどうもダニっぽい。これはマズいと私もあちこち掃除をしている...

毎日の生活で欠かせない水回りのお掃除。頑固な汚れやカビ、嫌な臭いが気になりますよね。そんなときにおすすめなのが、アロマ重曹を使ったお掃除方法です。アロマ重曹を作っておくと、色々なお掃除に使えます。好みの精油を使って、楽しみながらお掃除し...

こんにちは！お家で簡単に作れる、クエン酸とアロマオイルを使った消臭スプレーの作り方をご紹介します。ナチュラルな成分で、エコでお財布にも優しいので、ぜひ試してみてくださいね。 【】 クエン酸消臭スプレークエン酸　小１水　　　　200cc精油　　　...

アロマオイル(精油)を使用するにあたり注意する点がありますのでまとめてみました。 【】 １．原液を直接肌につけない 有効成分が濃縮されているので、刺激が強い ２．絶対に飲まない 少量でもNO！ ３．子供、妊婦、持病のある方の使用は厳重注意 　6才以...

消臭剤を手軽に自宅で作ってみたいと思ったことはありませんか？市販の消臭剤には化学物質が含まれていることも多く、できれば自然な素材で作りたいですよね。そんなときにおすすめなのが、アロマオイルと重曹を使った手作り消臭剤です！この2つの材料があ...