夏になってくると素足で歩く機会が多くなってきます。かかとがガサガサしていると気になってしまいます。今のうちからすべすべかかとを目指したいです。手作りアロマクリームでお手入れしてみてはいかがでしょう。かさかさした肘、膝のケアにも。
作り方は簡単です。
目次
かかと用クリームの作り方
かかと用クリーム
キャリアオイル 30ml
みつろう 5g
ラベンダー精油 5滴
ティートリー精油 5滴
1.ビーカー(なければ綺麗な耐熱容器)にみつろうとキャリアオイルを入れ、湯煎にかけて溶かす。
2.クリームの容器に1を移し、若干冷めたら精油を入れて混ぜます。
混ぜるものはつまようじでもOK
3.しっかりと冷めてから蓋をします。
使用期限:2か月
使用する物は全て清潔なものを使います。
ラベンダーの割合を多くするとしっとり系になります。
キャリアオイル、みつろうはアロマショップで扱いがあります。みつろうの割合が多ければ柔らかく、少なければ硬めのクリームができます。
朝晩ケアすると良いです。
クリーム容器は市販されていますが、小さいガラス瓶をキレイに煮沸消毒して使用できます。
おすすめキャリアオイル
・ホホバオイル
酸化しにくく一番使いやすいです。
・グレープシードオイル
酸化しやすいので早めに使用
さらっとしているけど良くのび、比較的安価です。
・カレンデュラオイル
湿疹、荒れが気になるならこれです。
注意点
精油の基本事項は必ず確認しましょう。