アロマオイル(精油 ・エッセンシャルオイル)を選ぶ時の基本4項目

アロマオイルを販売しているところは沢山ありますので、何を基準に購入するかは迷うところです。ただ単にいろんな香りを楽しむだけでしたらなんでも構わないとは思いますが、アロマテラピー（アロマセラピー）として使用したいのであればちゃんとしたものを選ばなければなりません。

ちなみに100円ショップなどで売られているアロマオイルは精油ではありません。安い物は石油系の合成香料です。精油は１００％自然の植物から抽出されたもので、香料などが混ざっていることはないですし希釈もされていません。沢山の植物から手間をかけて少量しか抽出されないので、安価ではできないのです。

アロマオイルの効果を期待して使用する場合には必ず精油（エッセンシャルオイル）を選びましょう。精油も人工的なものも一般的にアロマオイルと言ったりしてるので、間違えないように購入しましょう。

初めて使用する場合はアロマテラピー専門店で購入することをお勧めしますが、雑貨店などで購入の場合は１００％天然精油であるかお店の方に確認したほうが良いです。

参考までに精油を選ぶ基準を項目にしてみました。

アロマオイル(精油)を選ぶ時の基本

１．遮光瓶に入っている。

　　光の影響で劣化するため

２．植物の名、学名、抽出部位、抽出方法、原産国、が記されている。

３．内容量が記されている。

４．精油またはエッセンシャルオイル,essential oil と記されている。

　　天然純度100％の物には記されています。

最低限これだけは記入されているものを選びましょう。

精油メーカーによっては成分分析表が添付されています。