らべんだあ– Author –
らべんだあ
20年ほど前にラヴェンダーの精油を知って以来アロマに興味を持ち、精油を実生活に取り入れている主婦です。失敗例も含め気づいたことや役に立ちそうな事など、記録も兼ねてご紹介していきたいと思っています。
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生活・家事・掃除
無水エタノールで消毒用アルコールを作る
コロナウイルスに有効な消毒 として消毒用エタノール(アルコール)はまだまだ品薄で、運が良くなければ手に入りません。もし無水エタノールがあれば、水で薄めると同じものが作れます。今は無水エタノールも品薄ですが、もともと家にあったりした場合はラッ... -
生活・家事・掃除
アロマ酢スプレーでトイレ、台所、お風呂掃除をしましょう。
暖かくなってくると、家でも活動を始めます(笑)梅雨になる前にあちこち掃除をしようと、まずはお掃除スプレー作りから作り方はいつものように至って簡単です。今日は酢を使います。 【】 アロマ酢スプレー穀物酢 30cc 1.スプレー容器に酢と精... -
香り
お風呂にアロマオイルを入れて入浴アロマバスを楽しむ!注意点も
今まで色々なアロマオイル(精油)をお風呂に入れてみました。失敗談も含めて思い出してみました。 【】 ・ラベンダー 一番利用することが多いのですが、リラックス感を感じます。湯冷めしにくくなったような気がします。 ・ローズマリー・シネオール ゆった... -
精油
アロマオイル(精油)と重曹と新聞紙で作れるのは?消臭除湿シート
押入れや下駄箱は臭い、湿気が気になります。新聞、重曹、アロマオイルで簡単に消臭と除湿を兼ねたシートが作れます。新聞は昔から生ごみを包んで捨てたり、押入れに敷いたりして使ってきました。新聞紙、重曹ともに消臭、除湿効果があります。カビ、ダニ... -
生活・家事・掃除
アロマオイルと重曹で台所のシンク掃除とシンク下の湿気とカビの対策
シンクとシンク下の掃除方法のご紹介です。 シンク下はカビが生えやすいいので気を付けましょう。 【】 重曹スプレー重曹 小1 ティトリー 2滴 水100cc 重曹スプレーを作ってシンク下の掃除をします。殺菌のある... -
精油
アロマオイル(精油)を最低限で揃える場合の初心者おすすめ
精油には沢山種類があって、最初に購入する時にはどれを選ぶか迷うところです。 【】 一般的に使いやすいのはラベンダーとティートリーです。このふたつはかなり万能で、これさえあれば!って感じです。我が家はこのふたつは常備してあります。 【】 柑橘... -
精油
期限切れアロマオイルと瓶の底に残ったアロマオイルの利用
アロマにはまりだして色々な精油を買った時期がありました。好きな香りや気になる効能。。ついつい手に取ると欲しくなって。買ってはみたものの、使いきれずに残ってしまったものもあります。柑橘系も使用期限は半年ですのであっという間。お肌に使用する... -
精油
ラベンダーのアロマオイルはおすすめ!香りに惚れ惚れ~
ラベンダー精油に出会ったのはかれこれ20年くらい前でしょうか。ラベンダーの鉢植えを頂いて、花が咲いたらとても良い香りが香ってきたのです。鼻を近づけて嗅ぐよりも、風に乗ってふわ~っと香って来た時の香りはうっとりするほどでそれだけで幸せを感... -
生活・家事・掃除
天然防虫剤 KUSU HANDMADE(クスハンドメイド)とREDECKER(レデッカー)
タンスに防虫剤を入れるのですが、一般的な市販の物を使用していると私まで具合が悪くなったりします。ん~、私は虫と同類なのでしょうか??なるべく入れた後は換気をしたり、少な目に入れたりしていましたが入れたばかりの時は敏感に反応します。 【】 ... -
資格・検定・勉強
アロマオイル(精油)の瓶と量について
精油の瓶は必ず遮光瓶に入っています。精油は光や熱によって成分が変化するためです。遮光瓶に入っていても、劣化を避けるため冷暗場所に保管します。 瓶にはドロッパーがついていて、1滴が0.05mlが基準となっています。ですので、レシピの何滴というのは...