らべんだあ– Author –
らべんだあ
20年ほど前にラヴェンダーの精油を知って以来アロマに興味を持ち、精油を実生活に取り入れている主婦です。失敗例も含め気づいたことや役に立ちそうな事など、記録も兼ねてご紹介していきたいと思っています。
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香り
アロマ検定の歴史 バラ好き皇帝ネロ
バラ狂いの暴君と言えば、 ローマ帝国第五代皇帝ネロ! イタリアのローマに行けば必ず訪れる場所のコロッセオがありますが。。 コロッセオのできる前にあの辺りに建てられていたのが、皇帝ネロの黄金宮殿ドムス・アウレアでした。ネロはバラ好きで、この黄... -
資格・検定・勉強
アロマ検定の歴史の覚え方 古代ギリシア・ローマ時代
アロマ検定の歴史にはいろんなお方が登場します。どうやって覚えてますか?元々学生時代歴史は苦手でしたし、以前試験を受けた時は丸暗記でしたが。今になって、この人はどんな人だった?と思うことがあります。特徴を知ると、なんてことはない、名前も憶... -
精油
アロマオイル(精油)で手作り汗拭きシートを作ろう!
猛暑で肌がベタベタの毎日です。夏はまだまだ続きますね。市販の汗拭きシートはスッキリしますが、成分を考えるとあまり多用はしたくないですね。アロマオイル(精油)を使って、汗拭きシートを作ってみませんか。混ぜるだけなので簡単に作れますし、香りも... -
精油
ゴキブリ対策!アロマオイル(精油)でゴキブリに嫌われる家を目指す
楽しい事でキャーキャーは良いですがゴキブリを見つけてキャーキャー言うのは嫌なので、ゴキブリに嫌われる家を目指しましょう。アロマオイルにはゴキブリ死滅効果はありませんが、 寄り付かなくなるような臭い成分を含むものがあります。 【】 ・ベチパー... -
生活・家事・掃除
アロマでできる夏バテ防止のお手伝い
ジメジメした梅雨がやっとあけ、晴天続きでばんざ~いと思うのもつかの間。毎日暑すぎで、体はバテバテになりそうです。夏バテの原因を知り、いろいろ対策を考えてみましょう。アロマも併用していきたいと思います。 【】 室内と屋外の温度差による自律神... -
香り
癒しのラベンダーの花、季節、種類について
今年は外出も思い切りできないままラベンダーの季節も、もう過ぎてしまいました。ラベンダーの花のふわ~っと香ってくるあの香りは、何とも言えず良い匂いで癒されます。 日本にラベンダーが入ってきたのは、1937年マルセイユの香料会社から種を持ち帰った... -
精油
アロマオイルで手作りカーマインローション
夏の日焼け後には、カーマインローションで火照りをしずめようと購入する方も多いのではないでしょうか。夏の海で思いっきり日に当たり、帰ってからクールダウンにカーマインローションを慌てて購入したこと。。。私もあります。 何日かは使用するのですが... -
精油
夏の朝はアロマオイルの手浴ですっきり
暑い夏の朝は、起きてもなんとなくだるかったり、寝ている間のクーラーの温度調節が難しく身体が冷えたりでなかなかスッキリとはいかないですよね。朝にお風呂やシャワーで目覚める方も多いと思いますが、時間のない朝にはお手軽にできるアロマオイル(精油... -
生活・家事・掃除
梅雨時期、暑い夏にアロマオイルで足浴を
ジメジメした日が続きます。 梅雨はあけそうですが、今度は暑い真夏がやってきます。 熱くてシャワーだけで済ませる方も多いと思いますが、そんな時にはアロマオイル(精油)を入れて足浴はいかがでしょうか。 なんとなくだるいとか、夏に足が冷える方にもお... -
歴史
アロマにでてくるイブン・シーナってどんなお方?
アロマの勉強しているとイブン・シーナ( ラテン名 アヴィケンナ )が登場します。イブン・シーナは、980年にブハラ(ウズベキスタン)近郊の アフシャナ に生まれ、1037年にハマダーンで没しました。子供の頃は1日中勉強をし私塾にもいれられましたが、すぐに...