らべんだあ– Author –

名前は可愛いローズマリーちゃん、海のしずくを意味するラテン語 が 由来です。 乙女チックなお名前とは裏腹に、そばに寄ると香りはツンとして おっと～！て感じです。 そんなローズマリーちゃんは色々な顔を持っています。 一番知られているのは。。。 む...

家で仕事をしていると、ず～～っとパソコンに向かってしまいませんか。１時間に1度は休憩したほうが良いと言いますが、パソコンを使用していると時間が経つのは物凄く早いです。気づくと何時間も経っていたりします。 目の疲れや肩こりも段々積み重なって...

アロマテラピーを活用していると、段々と気になってくるのがアロマオイルのブランドではないでしょうか。 表示基準適合精油認定制度というものもありますが、これは品質が良い物を表すわけではなく、 定められた精油製品情報 と注意事項が記されている精油...

コロナウィルスの影響で在宅勤務が増えました。満員電車の通勤がないのはホッとしますが、通勤は太陽の光を浴びて自律神経のバランスを整えたり、運動不足解消にも役立っていました。 家にずっといることでメリハリのない生活になり、ストレスが溜まったり...

新型コロナウィルスの影響で在宅勤務が当たり前になってきました。いつまで続くのでしょう。在宅勤務が長く続いてくると、モチベーションをアップして生産性を向上させるのはオフィスで仕事をするよりも難しかったりするのではないでしょうか。家に居ると...

今は仕事もしていなく、自粛ムードで家にいるのでほとんど化粧っけなしです。 いや、全くなし。 外に出るときはマスクをするので、ファンデーションが付くのも嫌だし結局日焼け止めを塗るのみ。やばいです。 口紅もいらない状態ですが、リップクリームだけ...

前回の続きです。 アレッポ石鹸でシャンプーしています。泡が立ちにくいですが、髪の先の方にコロコロ石鹸を転がして泡立ててます。アレッポ石鹸でシャンプーする時には、リンスはしなくてもよいという説もありますが、一応リンスしてます。 一般的に石鹸...

友達からアレッポ石鹸をいただいて使いだしてから、アレッポ石鹸を愛用しています。 外側は茶色で中が緑のオリーブオイルの石鹸 無添加で余計なものは入っていないので、泡立ちはよろしくないですし、匂いもイマイチです。ですがこれで洗顔するとしっとり...

柑橘系のアロマオイルも掃除に使える便利な精油です。柑橘系の精油に多く含まれるリモネンという成分が 一役買います。柑橘類の皮に多く含まれています。柑橘系のアロマオイルを入れたスプレーを作って掃除をすれば、柑橘系の香りも爽やかで掃除も楽しくな...

アロマオイル（精油）を使用していると、光毒性という言葉がよく出てきます。 【】 ・ その成分が肌に触れて日光（特に紫外線）に当たることにより起こる皮膚トラブルのこと。 　　シミなどの色素沈着を起こす。 　　炎症などの皮膚トラブルが起こる。 ・...